冈仁波齐转山路线攻略，冈仁波齐转山从哪里开始
冈仁波齐转山一圈多少公里
冈仁波齐转山整个外圈路线从山口算是52公里，从塔钦镇开始算56公里。转山起点（山口）与终点都有观光车，分别往转山路4公里处接送（就是开始的4公里与结束的4公里），单程是60RMB/人，如果担心自己无法走完全程，可以考虑观光车接送，保存体力。
冈仁波齐一般指冈仁波齐峰，转山大圈一共有56公里的山路，路况不好，大部分是碎石子，有部分是河谷中的沙石土路，有部分是没有路的大石块儿，藏族人基本上是凌晨三四点出发，夜里十二点左右回到起点，一天就转完五十多公里。
冈仁波齐转山一圈的总距离约为56公里。冈仁波齐，位于阿里地区普兰县境内，是藏传佛教、苯教、印度教和耆那教等多个宗教的神山。每年，都有大量的信徒和游客前来这里转山，以示对神山的敬仰和祈福。转山，即围绕神山行走一圈，被认为是一种修行和积累功德的方式。
冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，全长50公里左右，大约需要2-3天时间。塔尔钦。
最佳时间 冈仁波齐转山的最佳时间一般在每年的5-6月，以及9-10月，这是地区较为适宜的旅游季节。在这个时间段内，天气适宜，景色迷人。不过也需要注意，五月和十月的时候夜间温度可能较低，需要做好保暖措施。
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在谷地里穿行，风大，冷且刺骨，春秋季还时有风雪，防雨抗风性和保暖性较强的户外服装或羽绒服（要带帽子、手套等）手杖或是棍子，都是你转山时必备的装备。山上的住店不通电，头灯或手电筒也是必需的。还有高帮硬底登山鞋、墨镜和防晒霜等。
祖楚寺与露营地：经过数小时的徒步后，抵达祖楚寺附近的露营地。在这里扎营休息，享用自带的午餐。下午继续前行，经过几个补给站，最终回到塔钦。返回拉萨或日喀则：完成转山后，可以选择在塔钦村休息一晚，第二天再返回拉萨或日喀则。如果时间允许，也可以选择当天返回。
冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，全长50公里左右，大约需要2-3天时间。塔尔钦。
祖楚寺：从第四补给点开始，进入冈仁波齐峰东侧，路也变得好走，前行10公里到达祖楚寺，这里有传说中的米拉日巴洞。
而释迦牟尼诞生的藏历马年转山一圈，则可增加一轮十二倍的功德，相当于常年的十三圈。信徒们使用步行，或磕长头的形式绕神山一圈，通常会持续1-3天。而对于普通人的我们来说，去冈仁波齐转山的可能会是一次生理和心理上的挑战。但是最终收获的灵魂上的安宁，会让你知道一切都是值得的。
几月份去符合 每年4-10月转山时节的人出格多，冈仁波齐也不破例，我们按照多年专线旅游履历汇报你，其最佳转山季候是每年的5月和10月。转山需要筹备什么 边防证 前往阿里必需治理边防证，小我私家自由行旅客不能在拉萨治理。可在户籍地址地或有暂住证的居住地，办证大厅或派出所治理。
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1、冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，全长50公里左右，大约需要2-3天时间。塔尔钦。
2、值得一提的是外环线山道上徒步的最后一个补给点——宗堆，这里是观赏、拍摄纳木那尼峰的极好位置，她屹立在玛旁雍措南岸，与冈仁波齐隔湖相望。
3、祖楚寺：从第四补给点开始，进入冈仁波齐峰东侧，路也变得好走，前行10公里到达祖楚寺，这里有传说中的米拉日巴洞。
4、转山前的重要须知冈仁波齐，当地平均海拔3900米，但如需转山冈仁波齐，则需要征服其中最高海拔5630米的卓玛拉山口。这意味着普通人在高海拔进行高强度的行动，所以如果在拉萨都有着强烈高原反应的朋友，最好不要进行这项危险的运动。
5、转山的话尽量轻装上阵。背夫价格：630RMB/圈、雇马夫是1710RMB/圈，只负责上坡路，详情可询问游客中心。建议装备要齐全：服装：长袖+外套+冲锋衣；秋裤/速干裤+冲锋裤（一早一晚比较冷）。能量补充：热量高又轻的食物，转山路上也有补给点。
6、几月份去合适 每年4-10月转山时节的人特别多，冈仁波齐也不例外，我们根据多年专线旅游经验告诉你，其最佳转山季节是每年的5月和10月。转山需要准备什么 边防证 前往阿里必须办理边防证，个人自由行游客不能在拉萨办理。可在户籍所在地或有暂住证的居住地，办证大厅或派出所办理。
冈仁波齐转山路线攻略
冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，全长50公里左右，大约需要2-3天时间。塔尔钦。
冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，大约需要2-3天时间。
不要跟丢大部队，山上落石很多，一定要注意安全，听指挥.转山路线图冈仁波齐为什么转山在藏语中的它的意思为“神灵之山”，在印度梵文中的意思为“湿婆的天堂”（湿婆为印度教主神），而本土宗教——雍仲本教更是发源于此。
祖楚寺：从第四补给点开始，进入冈仁波齐峰东侧，路也变得好走，前行10公里到达祖楚寺，这里有传说中的米拉日巴洞。
最好携带登山杖，因为可以节省体力并保证上下山安全，做好防晒保暖的基本防护。
冈仁波齐转山线路图 转山之前，我们先说购票。转山门票：150RMB/人；边防证：盖圆章A；购票地址：塔钦小镇的入口游客中心就有卖。边防证极其重要哦，不能搞掉。在来阿里之前就需要在拉萨办好。详情快点击上方头像向我咨询！外圈转山路线：整个外圈路线从山口算是52公里，从塔钦镇开始算56公里。
